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10 zeitlose Männerfrisuren für graue und weiße Haare

Körperpflege

12. Juli 2026

Zeitlose Männerfrisuren für graues und weißes Haar: 10 gepflegte Schnitte von Seitenscheitel bis Slick Back, dazu praktische Tipps zu Pflege, Styling und Auswahl beim Friseur. […]

Empathieverlust durch Schlaganfall: Wenn sich das Wesen verändert

Gesundheit

8. Juli 2026

Ein Empathieverlust durch Schlaganfall trifft Angehörige oft härter als jede körperliche Folge. Wir erklären, warum sich das Wesen verändert, wie Sie die Anzeichen deuten und wie ein liebevoller Umgang gelingt. […]

Spiele für Senioren: Die besten Brett-, Karten- und Würfelspiele im Überblick

Freizeit

21. Juni 2026

Spielen hält Geist und Seele fit, bringt Menschen zusammen und sorgt für Freude, die kein Alter kennt. Gerade im Ruhestand, wenn der Alltag mehr Raum und Zeit bietet als je zuvor, werden Spiele für Senioren zu einem wertvollen Bestandteil des Lebens. Ob gemütliche Runde am Küchentisch, Spielabend mit der Familie [...]

Was tun bei Einsamkeit im Alter? Zehn Wege, die helfen

Wissenswertes

10. Juni 2026

Was tun bei Einsamkeit im Alter? Diese Frage stellen sich Betroffene und Angehörige oft erst spät. Zehn praxiserprobte Wege zeigen, wie sich soziale Nähe zurückgewinnen lässt, vom ersten Gespräch über Bewegungsgruppen bis zur lebendigen Nachbarschaft. Im Ruhestand verändert sich der Alltag. Der Beruf fällt weg, der Freundeskreis wird kleiner, der [...]

Sitzgymnastik für Senioren: 10 Übungen für mehr Beweglichkeit

Gesundheit

8. Juni 2026

Sitzgymnastik für Senioren hält Gelenke geschmeidig und Muskeln wach, ganz ohne Sturzrisiko. Schon zehn einfache Übungen am Stuhl bringen mehr Beweglichkeit in den Alltag. Diese Anleitung zeigt Schritt für Schritt, wie das Training im Sitzen sicher gelingt. Morgens fühlen sich die Gelenke steif an. Die Schultern ziehen, das Aufstehen vom [...]

Was ist Sarkopenie? Ursachen, Symptome und Behandlung

Gesundheit

30. Mai 2026

Sarkopenie bezeichnet den fortschreitenden Verlust von Muskelmasse, Kraft und körperlicher Leistungsfähigkeit im Alter. Sie erhöht das Sturzrisiko und kann die Selbstständigkeit gefährden. Dieser Beitrag erklärt Ursachen, Anzeichen, Diagnose und Therapie. Mit den Jahren verändert sich der Körper. Die Kraft lässt nach, das Gehtempo wird langsamer, das Aufstehen vom Stuhl fällt [...]

Herren Frisuren ab 50 – Zeitlos & Maskulin

10. April 2025

Ein gepflegter Look ist in jedem Alter ein Ausdruck von Stil und Selbstbewusstsein. Mit zunehmendem Alter verändert sich nicht nur die Haarstruktur, sondern auch der persönliche Anspruch an einen modernen, maskulinen Haarschnitt. Herren Frisuren ab […]

Grundlegende Regeln zum Schutz vor Viren

13. September 2019

Wenn Sie im Internet unterwegs sind, dann sollte der Schutz vor Viren immer an erster Stelle stehen. Gerade Senioren, die sich mit der Technologie der heutigen Zeit und ihren Hintergründen nicht intensiv beschäftigen wollen oder […]

Zeitmanagement für Senioren – Seniorenuhren als wichtiger Helfer

4. September 2021

Mit 66 Jahren fängt das Leben an. Zumindest, wenn es nach dem verstorbenen Sänger Udo Jürgens geht. Doch in diesem Alter will der Alltag auch ohne Probleme gemeistert werden können, damit die Lebensqualität nicht eingeschränkt […]

Die besten Gehhilfen für Senioren

9. Januar 2023

In den letzten Jahren ist die Zahl der älteren Menschen, die auf Gehhilfen angewiesen sind, stark gestiegen. Dies ist auf die steigende Lebenserwartung und die damit verbundene Zunahme von Altersschwächen zurückzuführen. Die Auswahl an verschiedenen […]

Haarausfall effektiv bekämpfen – so wirkt die Mesotherapie gegen Haarausfall

19. Mai 2021

Haarausfall ist eine Erkrankung, die den meisten Menschen schwer zu schaffen macht, weswegen einige Therapiemöglichkeiten, wie die Mesotherapie gegen Haarausfall entwickelt worden sind. Doch wieviel bringen Behandlungen wie eine Mesotherapie gegen Haarausfall wirklich? Zuallererst ist […]

Das Selbstbewusstsein stärken – Die wichtigsten Tipps!

21. November 2019

Wir werden als Gesellschaft immer älter und doch existiert noch immer das Phänomen, dass Menschen einfach nicht alt werden wollen, sich dagegen sträuben sich als Senior bezeichnen zu wollen und erst ihr Selbstbewusstsein stärken müssen, […]

Persönlichkeitsveränderung bei Parkinson: Wenn sich Wesen und Gefühle wandeln

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