Aktuelles
Reisen für Senioren ab 60

Reisen für Senioren ab 60

Freizeit
20. Mai 2025
Wenn das Berufsleben beendet ist und die Gesundheit mitspielt, eröffnen sich neue Freiräume für erlebnisreiche Reisen. Gleichzeitig ändern sich Prioritäten: Komfort, Sicherheit und Gesundheit rücken stärker in den Mittelpunkt. „Abenteuer“ bedeutet nun ein stressfreies kulturelles Erlebnis, eine moderate Wanderung durch weite Weinberge oder ein entspanntes Bad im Thermalwasser, statt kilometerlanger [...]
Hund für Senioren

Hund für Senioren: 10 geeignete Hunderassen im Überblick

Wissenswertes
15. Mai 2025
Ein tierischer Gefährte bringt Struktur, Bewegung und Freude in den Alltag – Qualitäten, die gerade im Ruhestand wertvoll sind. Der passende Hund für Senioren sollte freundlich, anpassungsfähig und leicht zu handhaben sein. Dabei spielen Größe, Energielevel, Pflegeaufwand und charakterliche Eigenschaften eine entscheidende Rolle. Im Folgenden finden Sie fundierte Informationen, die [...]
Blutdruck im alter von 80 Jahren

Blutdruck im alter von 80 Jahren

Gesundheit
12. Mai 2025
Mit zunehmendem Lebensalter steigen die Anforderungen an ein ausgewogenes Herz-Kreislauf-Management. Wer das 80. Lebensjahr erreicht, profitiert von einem Blutdruck, der weder zu hoch noch unnötig niedrig ist. Ein gut eingestellter Blutdruck im alter von 80 Jahren verringert das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und kognitive Beeinträchtigungen, ohne die Lebensqualität zu schmälern. [...]
Frau und Mann

Die Lotterie, die alles verändert: Ihre Chance bei PowerBall

Wissenswertes
26. April 2025
Ein Jackpot, der Geschichte schreibt Der PowerBall ist keine gewöhnliche Lotterie – er ist ein Phänomen. Millionen verfolgen Woche für Woche gespannt die Ziehungen, weil die Aussicht auf den ganz großen Gewinn hier nicht nur ein Versprechen ist, sondern tatsächlich realistisch wirkt. Der Grund liegt auf der Hand: Der PowerBall [...]
Welche Frisuren ab 70 die jünger machen

Herren: Welche Frisuren ab 70, die jünger machen

Körperpflege
20. April 2025
Ein frischer Haarschnitt verleiht Präsenz, Selbstsicherheit und Vitalität – unabhängig vom Geburtsjahr. Wenn Sie als Herr die 70 überschritten haben, stehen Ihnen zahlreiche Möglichkeiten offen, welche Frisuren ab 70, die jünger machen, Ihren Typ unterstreichen. Entscheidend ist eine Kombination aus Kopf‑ und Gesichtsform, Haarstruktur, Pflegeaufwand und der Botschaft, die Sie [...]
7 Dinge, die Narzissten tun, wenn sie sich unbeobachtet fühlen

7 Dinge, die Narzissten tun, wenn sie sich unbeobachtet fühlen

Wissenswertes
18. April 2025
Selbstsichere Menschen genießen Aufmerksamkeit, doch Narzissten benötigen sie wie Sauerstoff. Fällt der Blick des Publikums weg, zeigen sich Verhaltensweisen, die Außenstehenden oft verborgen bleiben. Wer diese Muster erkennt, schützt die eigene Selbstachtung und bleibt souverän. Gerade für Menschen im Ruhestand ist es wichtig, emotionale Ausgeglichenheit zu bewahren und zwischen gesundem [...]

INTERESSANTE BEITRÄGE

Den Eiweißbedarf auch im Alter decken
Ernährung

Den Eiweißbedarf auch im Alter decken

26. Mai 2020

Egal in welchem Alter, eine ausgewogene Ernährung deckt den Kohlenhydrat- und Eiweißbedarf und versorgt den Körper mit hochwertigen Fetten. Anders als noch vor einigen Jahrzehnten, wo Streichfette und Öle als Dickmacher verteufelt wurden, gehören sie […]

Haarausfall durch Creatin
Gesundheit

Haarausfall durch Creatin

3. Februar 2021

Vor allem von Bodybuildern und Kampfsportlern sehr gefragt, kann es durch das Nahrungsergänzungsmittel Creatin zu Haarausfall kommen. Um möglichst schnell und effizient Muskelmasse aufzubauen, greifen viele Sportler auf verschiedene Nahrungsergänzungsmitteln zurück. Sie können verschiedene Wirkungen […]

Beziehungsprobleme im Alter
Beziehung

Beziehungsprobleme im Alter bewältigen

24. Juni 2019

Für Beziehungsprobleme im Alter sind verschiedene Ursachen verantwortlich. Eines ist klar: Kaum geht es in den Ruhestand, verändert sich das komplette Leben. Bisher war man es gewohnt, dass beide Partner morgens das Haus verlassen und […]

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