Rückenschmerzen

Präventionskurse für Senioren: So lassen sich chronische Rückenschmerzen vermeiden

Gesundheit
Rückenschmerzen sind nicht nur lästig – sie können unseren Alltag vollkommen auf den Kopf stellen und dafür sorgen, dass unsere Mobilität erheblich eingeschränkt wird. Gerade chronische Rückenschmerzen vermindern unsere Lebensqualität erheblich. Aus diesem Grund ist es wichtig, gerade bei Rückenschmerzen im Alter entsprechende Prävention zu betreiben. „Eine gute Rückenschule kann [...]
Top 10 Tipps um Energiekosten im Haushalt zu sparen

Top 10 Tipps um Energiekosten im Haushalt zu sparen

Haushalt
Die meisten von uns möchten unsere Energiekosten reduzieren und suchen nach Möglichkeiten, dies zu tun. Hier sind einige einfache Tipps, die dir helfen können, deine Energiekosten im Haushalt zu senken. Schalte Geräte aus, wenn Du sie nicht mehr verwendest Wenn Du Deine Geräte nicht mehr verwendest, solltest Du sie ausschalten. [...]
Haarausfall durch Zucker – Naschen bis die Haare ausfallen

Haarausfall durch Zucker – Naschen bis die Haare ausfallen

Wissenswertes
Dass Haarausfall verschiedene Ursachen hat ist seit langem bekannt, dass Haarausfall aber auch durch Zucker ausgelöst werden kann, wissen nur die wenigsten. Übermäßiger Zuckerkonsum kann tatsächlich zu Haarausfall durch Zucker führen. Hierbei ist es nicht egal, welche Art von Zucker man zu viel zu sich nimmt. Denn ja auch Zucker [...]

INTERESSANTE BEITRÄGE

Sommerhitze
Gesundheit

Gefahr für Senioren bei großer Sommerhitze

Die derzeitige Sommerhitze bei Temperaturen weit über 30°C ist ein potenziell tödliches Problem für ältere Menschen. Senioren, die auch mit anderen gesundheitlichen Komplikationen zu kämpfen haben, merken oft nicht, wann sie überhitzt, dehydriert und in […]