Aktuelles
Was hilft gegen Aphten im Mund
Gesundheit

Was hilft gegen Aphten im Mund?

20. April 2026 Kommentare deaktiviert für Was hilft gegen Aphten im Mund?
Was hilft gegen Aphten im Mund? Lokale Betäubungsmittel, antiseptische Spülungen, Gele mit Hyaluronsäure sowie eine reizarme Ernährung lindern Schmerzen und verkürzen die Heilungsdauer. In den meisten Fällen heilen die kleinen Schleimhautgeschwüre innerhalb von sieben bis […]
Zweisamkeit im hellen Wohnzimmer

Was kostet ein Notfallknopf für Senioren?

Technik
10. April 2026 Kommentare deaktiviert für Was kostet ein Notfallknopf für Senioren?
Was kostet ein Notfallknopf für Senioren? Ein Notfallknopf soll im Ernstfall schnell Hilfe auslösen. Für viele ältere Menschen zählt dabei zuerst eine Frage: Was kostet die Lösung im Alltag wirklich? Der Markt ist unübersichtlich. Manche Systeme arbeiten mit einer festen Monatsgebühr. Andere werden einmal gekauft und informieren im Notfall private [...]
Schmerzhafter Moment im Wohnzimmer

Schmerzen unter der rechten Rippe bis in den Rücken

Gesundheit
7. April 2026 Kommentare deaktiviert für Schmerzen unter der rechten Rippe bis in den Rücken
Schmerzen unter der rechten Rippe bis in den Rücken können bei Senioren von der Gallenblase, Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Lunge oder dem Bewegungsapparat ausgehen. Entscheidend sind Schmerzart, Begleitsymptome und der zeitliche Verlauf. Schmerzen im rechten Oberbauch wirken auf den ersten Blick eindeutig. In der Praxis ist die Zuordnung oft schwieriger. Unter [...]
Prävention von Demenz

Prävention von Demenz: Die besten Tipps im Alltag

Gesundheit
30. März 2026 Kommentare deaktiviert für Prävention von Demenz: Die besten Tipps im Alltag
Prävention von Demenz ist heute mehr als ein Gesundheitstrend. Sie ist eine wirtschaftlich und gesellschaftlich relevante Zukunftsfrage. Die Zahl älterer Menschen steigt weltweit deutlich. Gleichzeitig wächst der Bedarf an Strategien, die kognitive Gesundheit möglichst lange erhalten. Die WHO betont, dass regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, Rauchverzicht und die Kontrolle von Blutdruck, [...]
Was fehlt dem Körper wenn man ständig müde ist

Was fehlt dem Körper, wenn man ständig müde ist?

Gesundheit
20. März 2026 Kommentare deaktiviert für Was fehlt dem Körper, wenn man ständig müde ist?
Wer ständig müde ist, sollte den Ursachen auf den Grund gehen. Häufig fehlen dem Körper wichtige Nährstoffe wie Eisen, Vitamin B12, Vitamin D oder Magnesium. Gerade im Alter steigt das Risiko für solche Mängel deutlich an. Müdigkeit gehört zum Leben. Wer schlecht geschlafen hat, körperlich gefordert wurde oder unter Stress [...]
Niedriger Blutdruck Was tun

Niedriger Blutdruck: Was tun? Ursachen, Tipps und schnelle Hilfe

Gesundheit
10. März 2026 Kommentare deaktiviert für Niedriger Blutdruck: Was tun? Ursachen, Tipps und schnelle Hilfe
Niedriger Blutdruck: Was tun? Häufig helfen schon einfache Maßnahmen wie genug trinken, langsames Aufstehen und gezielte Bewegung. Entscheidend ist, Beschwerden wie Schwindel, Müdigkeit oder Kreislaufschwäche richtig einzuordnen und Warnzeichen früh zu erkennen. Ein niedriger Blutdruck ist für viele Menschen zunächst kein Grund zur Sorge. Manche haben dauerhaft niedrige Werte und [...]
Stiegenhausreinigung

Stiegenhausreinigung: Standards, typische Fehler, Qualitätskontrolle

Wissenswertes
5. März 2026 Kommentare deaktiviert für Stiegenhausreinigung: Standards, typische Fehler, Qualitätskontrolle
Die Stiegenhausreinigung ist in österreichischen Wohnanlagen weit mehr als eine Routinetätigkeit. Sie berührt rechtliche Pflichten, Hygienestandards und die Verkehrssicherheit aller Bewohner zugleich. Das Stiegenhaus ist der erste und letzte Eindruck, den Bewohner, Besucher und Geschäftspartner von einer Immobilie gewinnen. Ein vernachlässigtes Treppenhaus senkt den Wert der Liegenschaft, erzeugt Konflikte zwischen [...]

INTERESSANTE BEITRÄGE

gesundheitliche Vorteile von Matcha Tee
Ernährung

Gesundheitliche Vorteile von Matcha Tee

18. Dezember 2023 Kommentare deaktiviert für Gesundheitliche Vorteile von Matcha Tee
Die gesundheitliche Vorteile von Matcha Tee sind dabei der Schlüssel zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden. In einer hektischen Welt, in der Stress und Unruhe oft den Ton angeben, erweist sich Matcha als erfrischender Anker der Gelassenheit. Dieses […]
Brigitte Lang
Gesundheit

„Keine Angst vor dem Vergessen” Ernährungsexpertin Brigitte Lang über natürliche Senioren-Vitalität mit den richtigen Omega 3 Fettsäuren

7. August 2022 Kommentare deaktiviert für „Keine Angst vor dem Vergessen” Ernährungsexpertin Brigitte Lang über natürliche Senioren-Vitalität mit den richtigen Omega 3 Fettsäuren
Noch immer ist Omega 3 eine unterschätzte Fettsäure, die essenziell für den Körper ist. Experten fanden sogar heraus, dass bereits schon kleine Kinder und vor allem Senioren einen Mangel an den ungesättigten Fettsäuren haben. Mit […]
Studieren 50 plus
Wissenswertes

Studieren 50 plus: Zum Lernen ist niemand zu alt

2. Mai 2022 Kommentare deaktiviert für Studieren 50 plus: Zum Lernen ist niemand zu alt
Das sich Senioren und Seniorinnen für ein Studium entschließen, ist kein allzu neues Phänomen – doch nicht nur am Ende der beruflichen Laufbahn kann sich ein Studium lohnen. Immer häufiger entscheiden sich Menschen, die beruflich […]
Starkes Schwitzen in der Nacht Frau
Gesundheit

Starkes Schwitzen in der Nacht Frau – Ursachen & Hilfe

4. März 2025 Kommentare deaktiviert für Starkes Schwitzen in der Nacht Frau – Ursachen & Hilfe
Beschleunigter Puls und schweißnasse Bettwäsche führen oftmals zu Unwohlsein. Jede körperliche Regung hat jedoch einen Grund, auch nächtliches Schwitzen. Viele Frauen leiden in fortgeschrittenem Alter unter wiederkehrenden Schweißausbrüchen, die mitten in der Nacht auftreten und […]
Vitamin D3 und K2
Gesundheit

Wofür ist Vitamin D3 und K2 gut?

24. Februar 2025 Kommentare deaktiviert für Wofür ist Vitamin D3 und K2 gut?
In unserer modernen Zeit gewinnt das Thema Gesundheit und insbesondere die Unterstützung des Immunsystems immer mehr an Bedeutung – gerade auch für Senioren, die ihre Lebensqualität nachhaltig erhalten möchten. Vitamin D3 und K2 spielen dabei […]

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