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Maca – Superfood mit langer Tradition

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Maca ist eine der angesagtesten Superfoods. Genauso wie andere Superfoods wie zum Beispiel verschiedene beeren oder Chiasamen, weist auch die
Tiefkühlware – wie gesund ist sie wirklich?

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In der schnellen Küche ist Tiefkühlware so beliebt wie nie zuvor. Jedes Jahr gibt es mehr Produkte in den Regalen
Mit einer Ernährungsumstellung zu mehr Wohlbefinden

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Jedes Jahr zu Silvester werden die berühmten Neujahrsvorsäte getroffen, einer davon ist mit einer Ernährungsumstellung mehr für die Gesundheit zu
Wie gesund ist vegane Ernährung wirklich?

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In den letzten Jahren geht der Ernährungstrend von vegetarisch immer mehr über zu vegan. Während Vegetarier nur auf Fleisch verzichten,
Mit Notfallnahrung für den Ernstfall vorsorgen

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Viele junge Menschen fragen sich, warum sie sich überhaupt mit Notfallnahrung beschäftigen sollten. Einige Senioren hingegen können sich noch an
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Wer sich mit dem Thema Gesundheit beschäftigt, stolpert unter anderem über Vitamin D, das unter anderem Haarausfall verursachen kann. Dabei
Haarausfall durch Eisenmangel – Facts und Therapie

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Wenn sich jeden Tag beim Kämmen einige Haare in der Bürste finden, ist das an sich kein Grund zur Besorgnis.
Seniorenessen – was im Alter beachtet werden sollte

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Im Alter wird so einiges anders. Man kann endlich in die wohlverdiente Pension gehen und die Welt bereisen wann und