Gesundheit

Wenn Sie glauben, dass die Regel 10.000 Schritte am Tag zu gehen, um dem Körper etwas Gutes zu tun von einem Fitnessexperten stammt, unterliegen Sie einem Irrtum. Diese Empfehlung wurde nämlich im Jahr 1964 von […]

Spirulina ist als wahres Superfood bekannt. Durch den hohen Nährstoffgehalt punktet sie mit zahlreichen Vorteilen für die Gesundheit. Spirulina und andere Mikroalgen besiedelten schon vor Milliarden von Jahren die Welt. Heute gilt sie als bewährtes […]

Ganz nach dem Motto „wie man sich bettet, so liegt man“, sollten Senioren besonders auf die Wahl einer Premium Matratze achten. Mit fortschreitendem Alter vermehren sich körperliche Beschwerden: Da die Muskulatur schon ab dem 30. […]

Seit geraumer Zeit ist ein neues natürliches Schmerzmittel auf dem Markt, Cannabidiol, kurz CBD. Dies kann in diversen CBD Shops online oder lokal erworben werden. Es finden sich viele Anwendungsgebiete für die neue Arznei: Gegen […]

Treiben Sie im Alter Sport oder sind Sie häufig mit dem Fahrrad unterwegs, sollten Sie auf Gelenkschoner nicht verzichten. Vorteile von Gelenkschoner liegen im Schutz vor Verletzungen bei Stürzen, aber auch vor Überlastung der Gelenke. Solche Gelenkschoner […]

Etwa 40 Prozent der Deutschen leiden einer Umfrage zufolge zumindest gelegentlich unter Kopfschmerzen. Eine häufige Form von Kopfschmerz ist die Migräne, die mit äußerst unangenehmen Begleiterscheinungen einhergeht und Frauen deutlich häufiger trifft als Männer. CBD bei […]

Rheuma ist eine Autoimmunerkrankung, die in vielen Formen auftreten und die Lebensqualität der Betroffenen stark einschränken kann. Die Wirkung von CBD bei Rheuma wurde bereits in einer Studie und in verschiedenen Erfahrungsberichten belegt. Die Anwendung ist einfach. […]

Innerhalb nur weniger Tage hat sich das Leben aller durch das Coronavirus massiv geändert. Während Sie vermutlich wie viele andere Anfang März die Sonne in den Parks genossen oder sich mit Freunden im Kaffeehaus trafen, […]

Zu hoher Blutdruck zählt zu den bekanntesten Volkskrankheiten in Deutschland. Schon sehr junge Menschen werden immer häufiger mit Hypertonie diagnostiziert. Vor allem im Alter bereitet der erhöhte Blutdruck Probleme. Herzinfarkte und Schlaganfälle treten häufiger in […]

Es ist ein Problem, über das die meisten Betroffenen nicht gerne sprechen: In der Nacht und auf der Toilette treten krampfhafte Schmerzen im After- und Mastdarmbereich auf. Diese Schmerzen können nach kurzer Zeit wieder abklingen, […]