Ernährung

In den letzten Jahren geht der Ernährungstrend von vegetarisch immer mehr über zu vegan. Während Vegetarier nur auf Fleisch verzichten, klammern Veganer jede Art von tierischen Produkten aus ihrer Ernährung aus. Die meisten verzichten auch […]

Viele junge Menschen fragen sich, warum sie sich überhaupt mit Notfallnahrung beschäftigen sollten. Einige Senioren hingegen können sich noch an eine Zeit erinnern, wo man nicht so wie heute jedes Lebensmittel einfach im Geschäft kaufen […]

Wer sich mit dem Thema Gesundheit beschäftigt, stolpert unter anderem über Vitamin D, das unter anderem Haarausfall verursachen kann. Dabei nimmt gerade dieses fettlösliche Vitamin eine wahre Sonderstellung ein: Der Körper kann es nämlich selbst […]

Wenn sich jeden Tag beim Kämmen einige Haare in der Bürste finden, ist das an sich kein Grund zur Besorgnis. Immerhin verliert jeder rund 100 Haare pro Tag und das auf ganz natürliche Weise. Grund […]

Im Alter wird so einiges anders. Man kann endlich in die wohlverdiente Pension gehen und die Welt bereisen wann und wie man möchte. Natürlich birgt das Alter auch einige Einschränkungen. Bei zunehmendem Alter kommt mit […]

Was ist ein Weihnachten ohne Zimtsternen und Punsch? Gerade aus der heutigen Weihnachtsbäckerei ist Zimt kaum mehr wegzudenken. Doch was nur die wenigsten wissen, ist, dass hinter dem gut riechenden und schmeckenden Gewürz weit mehr […]

Egal ob rot, weiß oder gelb, Ingwer kennt jeder. Doch nicht allen ist bewusst welche positiven Eigenschaften die Wurzel auf unsere Gesundheit hat. Die aromatischen Eigenschaften von Ingwer – Schärfe, Würze und das typische Brennen […]

Apfelessig ist ein sehr beliebtes Hausmittel gegen allerlei Krankheiten. Er wirkt antibakteriell und kann so gegen die verschiedensten Erreger vorgehen. Doch was macht Apfelessig so besonders? Es können doch nicht einfach die Wirkstoffe des Apfels […]

Seit einiger Zeit sorgt Dr. Ian K. Smith mit seiner Shred Diät für Furore. Der studierte Mediziner, der für mehrere bekannte amerikanischen Zeitungen und Magazine, wie den New York Times, Artikel verfasst, verspricht mithilfe seiner […]

Nahe zu jeder zweite Erwachsene ist übergewichtig. Das besagt eine neue Studie aus Österreich. Übergewicht belastet einen nicht nur privat, sondern auch oft im Job, in der Ausbildung und so weiter. Doch umso schwerwiegender sind […]