Gesundheit

„Ich habe so viele Interessen, bei mir gibt es sicher keinen Pensionsschock“, sind sich viele ältere Menschen sicher. Doch ist einmal der letzte Arbeitstag gekommen und wird einem bewusst, dass sich ein langer Lebensabschnitt dem […]

Viele Senioren erinnern sich vermutlich noch an die Zeit, wo es nicht für jedes Wehwehchen ein Medikament gab, sondern man sich mit Naturheilmittel behalt. Überlieferungen zufolge sagte schon die 1098 geborene Benediktinerin, Dichterin und Gelehrte […]

Gerade während der kalten Jahreszeit gerät das Immunsystem oft ins Straucheln: Eine Erkältung folgt der nächsten und man hat das Gefühl, die Nase rinnt permanent oder der Hals kratzt. Andere Senioren wiederum scheinen über ein […]

Der Flüssigkeitsbedarf eines Menschen hängt von verschiedenen Faktoren ab: Ausschlaggebend sind unter anderem Alter und Gewicht Auch die äußeren Gegebenheiten haben einen Einfluss: Bei heißem Wetter sollten Sie auf jeden Fall mehr trinken. Sportler haben […]

Ein wichtiger Faktor dafür, dass Senioren ihre durchschnittliche Lebenserwartung erreichen, ist bedarfsgerechte Ernährung. Dieses Thema war in den 1960er Jahren noch nicht so präsent und das ist sicher mit ein Grund, warum in diesem Jahr […]

Wärmepflaster werden von mehr als dreiviertel der Bevölkerung regelmäßig benötigt. Erschreckend aber wahr – rund vier von fünf Menschen in Europa leiden an Nacken- und7´/oder Rückenschmerzen.  Sogar jeder zweite Jugendliche klagt über regelmäßige Schmerzen in […]

Das Erleben seelischen Ungereimtheiten, die ähnliche Symptome aufweisen wie manche seelische Erkrankung, von hat wohl jeder zumindest einmal in seinem Leben. Sicherlich sind auch Sie schon durch die ein oder andere schwierige Phase gegangen, in […]

Bauchschmerzen sind nie angenehm, doch in bestimmten Fällen kann es sich dabei sogar um die ersten Anzeichen einer Krankheit handeln. Vor allem Senioren sind für Infektionen und Krankheiten anfällig, da mit zunehmendem Alter die Immunabwehr […]

Was würden wir nur ohne die Schilddrüse tun? Manchmal vergisst man ganz, was auch die kleinsten Teile unseres Körpers können. Wenn man an wichtige Organe denkt, kommen einem vor allem Organe wie das Herz, die […]

Lymphdrainage ist eine gute Alternative zum Lösen von Schmerzen. Eines der wohl nervigsten Dinge am Kranksein sind die angeschwollenen Lymphknoten. Vor allem im Halsbereich genauso wie bei den Ohren schwellen sie, wenn wir krank sind, […]